Sanatate
Ce ar trebui să mănânci pentru a-ți alimenta plimbările – nutriționiști sportivi împărtășesc ce au în cămări
Într-un sport precum ciclismul, care depinde atât de mult de ceea ce mănânci șibei, ce se află în frigider contează la fel de mult ca și planul tău de antrenament. Nu poți realiza munca până nu te alimentezi corespunzător.
2 ore în urmă
Citește
