Update 6 zile în urmă
Timp de citire: 3 minute
Articol scris de: Elena Dumitrescu
Virgil Rus subliniază că sportul aduce numeroase beneficii sănătății, însă nu asigură protecție totală împotriva afecțiunilor grave. Pe pagina sa de Facebook, el relatează cauze reale pentru problemele cardiace sau alte complicații care pot apărea chiar la persoanele active fizic, explicând importanța unui antrenament informat și a monitorizării medicale regulate.
Conform declarațiilor făcute de Virgil Rus, sportivii pot fi afectați de diverse afecțiuni care se pot manifesta chiar și fără simptome evidente pentru o perioadă lungă. El menționează riscul modificărilor cardiace excesive care apar la persoanele cu ani îndelungați de antrenamente intense, în special după vârsta de 40–45 de ani, în lipsa unor controale medicale periodice.
Printre cele 20 de cauze reale pe care le enumeră se numără boala coronariană silențioasă, infarctul miocardic, cardiomiopatiile, tulburările de ritm, apneea de somn severă nediagnosticată, miocardita, hipertensiunea arterială nediagnosticată, suprasolicitarea cronică și chiar influența substanțelor ergogene folosite necorespunzător.
Deși sportul nu face oamenii invulnerabili, Virgil Rus evidențiază numeroasele efecte pozitive ale activității fizice corect dozat. Printre avantajele sale se numără reducerea semnificativă a riscului de boli cardiovasculare, scăderea tensiunii arteriale, îmbunătățirea sensibilității la insulină și creșterea calității vieții.
De asemenea, sportul susține funcționarea optimă a sistemului cardiovascular, ajută la controlul greutății, sporește capacitatea pulmonară și reduce riscul de depresie și anxietate. Potrivit lui Virgil Rus, sportul crește imunitatea, reduce inflamația și sprijină autonomia funcțională la vârste înaintate, dacă este practicat cu precauție și responsabilitate.
În mesajul său, Virgil Rus atrage atenția că „sportul NU 'strică inima'”, iar sportivii nu sunt „condamnați”. El insistă că activitatea fizică trebuie să fie adaptată în funcție de vârstă și istoricul medical al fiecărei persoane, iar controalele medicale nu sunt opționale, ci indispensabile pentru prevenirea complicațiilor.
El recomandă respectarea timpului de odihnă, dozarea corectă a efortului și efectuarea evaluărilor medicale periodice, cel puțin o dată pe an. Sportul, susține el, este despre a trăi mai bine, mai conștient și mai responsabil, nu despre învingerea morții.
Emanuel Gyenes, cunoscut ca Many Gyenes, participă în 2026 la cea de-a 16-a ediție a Raliului Dakar, unde concurează la clasa moto și poartă titlul de „Legendă Dakar”, acordat în 2020. Site-ul oficial al competiției notează că pilotul din Satu Mare este cel mai titrat motociclist român în cursele off-road, cu o experiență de 18 ani în motorsport.
Sâmbătă, 10 ianuarie, echipele Larvik HK și CS Minaur vor disputa prima etapă a grupelor în EHF European League, Grupa A. Partida din „Jotron Arena” este programată să înceapă la ora 19.00 și va fi transmisă în direct de Digi Sport 3, conform informațiilor oferite de %source%.
După vacanța de sărbători, echipa de handbal masculin CS Minaur Baia Mare își reia antrenamentele, iar câțiva jucători au fost convocați la loturile naționale pentru a se pregăti pentru Campionatul European ce începe în luna ianuarie 2026. Potrivit %source%, trei sportivi din Baia Mare fac parte din echipa națională a României, iar unul va apăra poarta Ucrainei în competiție.
Marius Cheagă, extremă în vârstă de 31 de ani, a fost desemnat din nou ca cel mai bun jucător al echipei Știința Explorări pentru anul 2025. Clasamentul celor mai valoroși voleibaliști ai echipei a fost făcut public recent și confirmă dominația constantă a lui Cheagă, potrivit informațiilor oferite de clubul Știința Explorări.
