Update 1 lună în urmă
Timp de citire: 3 minute
Articol scris de: Maria Popescu
Zonele albastre reprezintă regiuni ale planetei unde longevitatea este semnificativ mai mare față de media globală, iar sănătatea rămâne bună la vârste înaintate, arată cercetările. În România, anumite zone rurale reproduc elemente esențiale ale acestor comunități, precum alimentația simplă și mișcarea zilnică, chiar dacă datele oficiale nu confirmă încă statutul de „Blue Zone”, notează %source%.
Munții Apuseni sunt considerați cea mai apropiată regiune de un model autentic de zonă albastră în țară. Aici, oamenii trăiesc în mod obișnuit peste 90 de ani, continuând să fie activi prin muncă fizică și implicare în gospodărie. Alimentația simplă, aerul curat și un ritm de viață lent reduc stresul, iar comunitățile locale rămân unite în jurul tradițiilor.
Deși există multe aspecte similare cu cele din zonele albastre veritabile, accesul limitat la servicii medicale reprezintă o vulnerabilitate a regiunii. Totuși, în multe dintre satele Apusenilor, vârsta de 90 de ani nu este excepțională, ci o realitate frecventă.
În Maramureș, longevitatea este susținută de rolul social al vârstnicilor, care sunt respectați și implicați în comunitate. Munca fizică, activitatea zilnică pe jos, alimentația sezonieră și coeziunea socială creează un mediu propice unei vieți îndelungate.
Bucovina rurală se remarcă prin influențe asemănătoare cu zonele albastre mediteraneene: viața ordonată, mese regulate și perioade de alimentație preponderent vegetală, care contribuie la o stare bună de sănătate metabolică. Posturile ortodoxe practicate aici au efecte similare cu dietele plant-based din zonele albastre.
Datele recente publicate de Institutul Național de Statistică arată că Vâlcea, București și Cluj se află în topul județelor cu cea mai mare speranță de viață din România. Vâlcea conduce clasamentul cu o medie de 84,50 ani, singurul județ cu o speranță de viață peste 80 de ani. Bucureștiul se situează pe locul doi, cu 78,4 ani, urmat de Cluj, Brașov și Sibiu.
Pe de altă parte, județele Tulcea, Giurgiu, Călărași și Satu Mare înregistrează cele mai mici valori, între 73,2 și 74,2 ani. Capitala, orașele și anumite zone rurale tradiționale oferă condiții mai bune de trai, contribuind la avantajele demografice.
Marți, 20 ianuarie 2026, polițiștii din Sighetu Marmației au organizat activități de informare și prevenire în patru unități de învățământ, implicând aproximativ 150 de elevi. Poliția a purtat discuții cu elevii și cadrele didactice, abordând teme precum absenteismul școlar și delincvența juvenilă, potrivit informațiilor oferite de reprezentanții instituției.
O residentă din Băi Mare a transmis un apel către comunitate privind pericolul crescut pe timpul iernii din cauza sloiurilor de gheață care se formează pe acoperișurile blocurilor din oraș. Mesajul subliniază necesitatea sprijinului mutual și a implicării Poliției locale pentru prevenirea unor potențiale accidente, scrie %source%.
Polițiștii din Cavnic, Ocna Șugatag și Baia Mare au depistat doi șoferi care conduceau cu alcool în aerul expirat, potrivit unor intervenții din 12 și 13 ianuarie. Ambele situații ridică un risc semnificativ în trafic, iar oamenii legii continuă cercetările, după ce conducătorii auto au fost duși la spital pentru analize suplimentare.
După o operațiune de peste 30 de ore în condiții extreme, băiatul ucrainean de 31 de ani a fost salvat și transportat spre îngrijiri medicale, conform informărilor venite de la Salvamont Maramureș. Intervenția a fost realizată în clima grea a Munților Maramureșului, cu zăpadă adâncă și vizibilitate redusă, în timpul unei scurte “ferestre” meteorologice de doar două ore, timp în care a fost posibilă evacuarea cu elicopterul.
